Alpinsport Bohinj

Last update: 24.Jul.2010

SMUČARSKA & SNOWBOARD ŠOLA, ŠOLA TEKA NA SMUČEH

Smučarska šola Alpinsport na smučišču Vogel je članica Združenja učiteljev in trenerjev smučanja Slovenije (ZUTS) je stanovska organizacija, ki deluje pod okriljem Smučarske zveze Slovenije (SZS) in združuje učitelje in trenerje smučanja.

ZUTS združuje strokovne kadre vseh smučarskih panog, ki so zastopane pri Smučarski zvezi Slovenije: alpsko smučanje, nordijsko smučanje, deskanje na snegu, telemark smučanje, prosti slog, biatlon, ki se združujejo v osnovne organizacije ZUTS.

TEČAJI

Smučarski tečaji za skupine so bolj primerni za tiste, ki jim več kot to, da se čimhitreje naučijo smučati, pomeni druženje na snegu. V začetniški skupini je od 4 do 10 smučarjev, deskarjev ali smučarskih tekačev, tečaji pa trajajo 2, 3 ali 4 ure dnevno. V nadaljevalni in izpopoljnevalni skupini pa je lahko od 4 do 12 oseb.

Začetek tečajev: nedelja in četrtek

V katero skupino spadam:

- ZAČETNI TEČAJ (s smučanjem nimam nobenih izkušenj ali pa sem na smučeh stal 1x v življenju in se nisem dobro počutil)

- NADALJEVALNI TEČAJ (znam se zaustaviti in zavijati. Modre proge še nekako zvozim, rdeče so prestrme zame. Z vlečnicami in sedežnicami nimam večjih težav)

- IZPOPOLJNEVALNI (smučam lahko povsod, vendar nisem zadovoljen s svojo tehniko. Pri carvingu mi smuči oddrsavajo)

- FREESTYLE - snežni park (primerno za boljše smučarje in borderje)

- FREERIDE - smučanje izven urejenih smučišč (primerno za boljše smučarje in borderje)

Freestyle in freeride tečaji so po predhodni najavi. Tečaje vodijo Bine Žalohar, Matevž Pristavec, Jaka Čokl, Urh Bulc.

INDIVIDUALNE URE

Individualne ure so cenovno dražje, vendar v istem času dobite mnogo več. Učitelj je tam samo za vas in velja pravilo, kar se naučiš v 4 urah v skupini, se lahko naučiš v 1 uri individualno.

OTROCI

Otroci do 6 leta starosti naj smučanje spoznavajo predvsem skozi igro. Prvi koraki so vedno najtežji in najbolj je pomembno, da z učenjem začnemo postopno od lažjega k težjemu in da jim vedno dajemo občutek varnosti.

Začetnikom priporočamo vrtec na snegu, kjer se s smučmi seznanijo predvsem med igranjem na snegu ali otroške skupine za tiste malo starejše.

Nekaterim otrokom bolj ležijo skupinski tečaji, drugim pa individualne ure.

Otroci do 14. leta starosti pa morajo med smučanjem nositi smučarsko čelado.

REZERVACIJA ŠOLE SMUČANJA

Zakaj rezervirati?

Zimska sezona je zelo nepredvidljiva in z vnaprejšnjo rezervacijo si lahko že vnaprej zagotovite učitelja smučanja in smučarsko opremo.

Za rezervacijo nam pošljite e-mail s sledečimi podatki:

- individualne ure ali skupinski tečaj

- začetna, nadaljevalna ali izpopolnjevalna skupina

- prvi dan in število dni v šoli smučanja

CENIK ŠOLE SMUČANJA 2010/11:

Skupinski tečaji (min. 4 osebe) cena po osebi	odrasli	otroci do 14. leta starosti
6 dni x 4 ure	143 €	122 €
5 dni x 4 ure	121 €	103 €
4 dni x 4 ure	98 €	88 €
6 dni x 2 uri	78 €	72 €
5 dni x 2 uri	69 €	64 €
4 dni x 2 uri	59 €	51 €
3 dni x 2 uri	47 €	43 €
2 dneva x 2 uri	39 €	35 €
1 dan x 2 uri	25 €	22 €

Individualne ure	odrasli	otroci do 14. leta starosti
1 ura 1 oseba	29 €	27 €
1 ura 2 osebi	43 €	36 €
1 ura dodatna oseba	11 €	11 €
2 uri 1 oseba	48 €	45 €
2 uri 2 osebi	57 €	51 €
2 uri dodatna oseba	15 €	11 €

Privat učitelj (4 ure učenja smučanja kadarkoli v dnevu)	1 dan	3 dni
1 oseba	101 €	275 €
2 osebi	107 €	285 €
3-4 osebe	129 €	326 €

Vrtec na snegu (za otroke od 3 - 6 let)	cena po osebi, min. 4 osebe
1 dan x 2 uri	19 €
2 dneva x 2 uri	31 €
3 dnevi x 2 uri	39 €
4 dni x 2 uri	46 €
5 dni x 2 uri	58 €
6 dni x 2 uri	65 €

POPUSTI

- 10% popust za šola smučanja + izposoja opreme

- 5% dodatni popust pri rezervaciji šola smučanja + izposoja opreme vsaj 10 dni pred začetkom tečaja

PRIMER UČENJA ZAREZNE TEHNIKE (CARVING):

Značilnosti:

- razklenjen in paralelni položaj smuči v širini bokov

- telo je rahlo pokrčeno v skočnem, kolenskem in kolčnem sklepu

- enakomerno porazdeljena teža na obe smuči, kolena naprej

- primeren nastavek robnikov in izkoristek stranskega loka smuči

- smučanje v ritmu

- gibanje dol-gor (razbremenjevanje smuči na koncu zavoja in prehod v nov zavoj)

- smučanje s primerno hitrostjo

- ramenska os sledi smeri smučanja

- vbod palice je znak za odriv navzgor in naprej

Vaje:

- izpeljava enega zavoja po robnikih pri nizki hitrosti

- povečevanje hitrosti

- prehod v drug zavoj

- smučanje brez palic, roke na kolenih

- smučanje s palicami vodoravno v predročenju

...

Odprto / Open :

vsak dan

15.12. - 1.4.

9:00 - 12:00

15:00 - 19:00

1.5. - 31.5.

10:00 - 18:00

1.6. - 30.6.

9:00 - 19:00

1.7. - 31.8.

9:00 - 20:00

1.9. - 30.9.

10:00 - 18:00

Tel.: +386 4 572 34 86

Mob.: +386 41 596 079

Povezave:

Alpinsport, agencija in trgovina Bohinjsko jezero, d.o.o., Ribčev Laz 53, 4265 Bohinjsko Jezero, Slovenija

tel./fax: +386(0)4 572 34 86, mob:+386(0)41 596 079, E-mail: alpinsport@siol.net